คู่รักพนันกัน: ไม่กินข้าวนอกบ้าน ไม่มีชีทมีล ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ หนึ่งปีต่อมาพวกเขาเปลี่ยนไปเป็นแบบนี้

คู่รักพนันกัน: ไม่กินข้าวนอกบ้าน ไม่มีชีทมีล ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ หนึ่งปีต่อมาพวกเขาเปลี่ยนไปเป็นแบบนี้

10. เป้าหมายปีใหม่

ความคิดที่ว่าพวกเขาจะต้องเปลี่ยนไลฟสไตล์ให้ดีขึ้นเพื่อตัวเองนั้นชัดเจนขึ้นในใจของ Lexi นั่นคือเหตุว่าทำไมในวันปีใหม่ของปี 2016 Lexi จึงตัดสินใจเริ่มเปลี่ยนแปลงอะไรต่าง ๆ ในชีวิตเธอ เปลี่ยนแปลงสิ่งที่จะส่งผลดีกับสุขภาพเธอด้วย

เช่นเดียวกับชีวิตแต่งงานของคู่อื่น ๆ Lexi ไม่ได้ต้องทำสิ่งนี้คนเดียว โชคดีที่เธอมีสามีอยู่ข้าง ๆ คอยสนับสนุนเธอ แต่ตอนแรกเขาไม่ได้ชอบไอเดียนี้เลย เธอต้องจูงใจเขาพักหนึ่งเลยกว่าเขาจะยอมมาร่วมตั้งเป้าหมายเพื่อสุขภาพสำหรับปีใหม่กับภรรยาของเขา

11. เปลี่ยนใจ

“ตอนแรกไอเดียนี้ก็ไม่ได้ฟังเข้าหูเท่าไรเพราะการได้กลับบ้านไปนั่งกินและไม่ต้องกังวลอะไรมันก็ดีอยู่แล้ว” Danny กล่าว แต่ด้วยความที่เขารักภรรยา เขาจึงไม่ปล่อยให้ Lexi ทำคนเดียว

“มันคือปีใหม่และเป็นจุดมุ่งหมายให้เราพุ่งชนระหว่างช่วย Lexi ไปด้วย” Danny บอกหลังเปลี่ยนใจ ลึก ๆ แล้วเขารู้ดีว่าในทางสุขภาพแล้ว มันดีที่สุดสำหรับ Lexi และตัวเขาเอง

12. พนันกันกับเพื่อน

เมื่อได้ยินเป้าหมายปีใหม่ของทั้งคู่ เพื่อนของ Lexi และ Danny บางคนอยากจะพนันกับพวกเขา ทั้งคู่ตกลงกันว่าจะทำตามกฎต่อไปนี้เป็นเวลาหนึ่งเดือน: “ไม่กินข้าวนอกบ้าน ไม่ดื่มน้ำอัดลม ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ไม่กินชีทมีล และจะออกกำลังกาย 30 นาที 5 ครั้งต่อสัปดาห์”

Lexi กับ Danny พร้อมรับความท้าทายนี้และตั้งใจจะพิสูจน์ให้ตัวเองเห็นว่าพวกเขาทำได้ — ว่าพวกเขาควบคุมตัวเองให้เปลี่ยนนิสัยได้ นี่เป็นเพียงจุดเริ่มต้นของเส้นทางอันแสนยาวไกลของพวกเขาไปยังชีวิตที่มีความสุขและสุขภาพดี

13. พอคือพอ

“เราเซ็งกับชีวิตในตอนนั้นและสิ่งต่าง ๆ ที่เราไม่สามารถทำได้ในฐานะคู่รัก” Lexi กล่าวและตัดสินใจตั้งมั่นว่าอะไร ๆ จะต้องเปลี่ยนไป เธอเบื่อที่เธอไม่สามารถขึ้นเครื่องบินหรือไปเดินเล่นแบบโรแมนติกง่าย ๆ กับสามีเธอได้

“เรากลัวด้วยว่าถ้าเราไม่จัดการเรื่องสุขภาพ เราจะไม่สามารถสร้างครอบครัวได้” Lexi กล่าวเสริม ด้วยความเบื่อชีวิตที่พวกเขาใช้มาจนชิน เธอจึงได้ตัดสินใจครั้งยิ่งใหญ่ในชีวิต

14. ยิม

Lexi และ Danny ไปสมัครยิมใกล้บ้านในเมืองเทร์เรโฮต อินเดียน่า ตามสัญญา Lexi ไปออกกำลังกาย 30 นาทีต่อวันทุกวัน แต่มันไม่ง่ายเลยด้วยเหตุผลต่าง ๆ

ทั้งคู่ไม่มี Personal trainer แต่พวกเขาคือคนที่มีความตั้งใจที่ต้องการจะทำคำมั่นสัญญาต่อเพื่อน ๆ ให้เป็นจริง แต่ Lexi ก็มีปัญหาในการหาสิ่งที่เหมาะสมในช่วงแรก ๆ เพราะเธอเจ็บข้อมากเนื่องจากน้ำหนักตัวเยอะ

Page 3 of 34
PREVNEXT